co polecacie

[...] 200 tabletek ale mniejsza o to, chcialem sie dowiedziec co myslicie i czy nie byloby przeciwskazan w zjedzeniu 300tab. w czasie cyklu 200tab. (7.5tab dziennie) Nie zasmiecajac forum chcialbym sie dowiedziec rowniez co polecacie mi na 2 cykl osobiscie myslalem nad Anapolonem + Vinstrol. Bardzo mi zalezy na opini kogos z forum ;) Z gory dziekuje

Pierwsza sprawa mam : Gryf prosty 25 kg obciążenia Ławke spartan II z modlitewnikiem Co w dalejsz kolejnosci dokupic? Bo po swietach bedzie maly przyplyw kasy to wiecie Do tego jeszcze kumpel sobie robi siłke tylko od podstaw. Co polecacie mu do 400 zł?

[...] mięśnie łydki i ścięgna. Ale mniejsza z tym i powiedziałem również że ciągnie mnie coś pod kolanem. Pani masażystka powiedziała jak regeneruje mięśnie po meczu (wysiłku fizycznym) nie wiedziałem co mam na to odpowiedzieć;P ponieważ tak naprawdę nic specjalnego w tym zakresie nie robię. Wiec proszę was o pomoc co polecacie?;). Z góry dziękuje :)

Siemx!! planuje pojechać na suplach jakiś czas w zime !! cel - MASA !! kasa - ok 500-600zł na suple !! co polecacie wżucić ?? myślałem zeby połączyć bcaa + krete + mass xxl coś do tego można ?? a później kreta + białko + tribullus + hmb co o tym myślicie ?? mozecie coś poradzic?? THX!

Tak jak w temacie. Szukam jakiegoś naprawdę dobrego białeczka, by codziennie wypić sobie porcje. Mam straszne parcie na słodycze. Pamiętam że ok 2 lata temu piłem sciteca czekoladowego i było przepyszne. Co polecacie?

CO POLECACIE Z BIAŁEK . DOBRE I TANIE TAKIE KRYTERIA MNIE INTERESUJĄ

Co bierzecie?? Ja bialko, kreatyne, bcaa, glutamine....myslicie ze sila mi skoczy na tym z 140kg x 1 do 160kg x 1 w rok?. Co polecacie? Tylko bez sterydow...

Zbliżają się Walentynki, i nie wiem, co mam kupić swojej dziewczynie w ten dzień. Myślałem ją zabrać do kina, kupić klasycznie kwiaty itd., ale chciałbym jej dać coś innego w tym roku. Co polecacie?

Niedawno ułożyłem sobie diete, a już mi się nudzi… nie naleze do tych co mogą jesc codziennie to samo, musze mieć jakies zmiany. Co polecacie przed treningiem i po zamiast kaszy ryzu i cyca ? Może być np. spaghetti ? Jak wy sobie przyrzadzacie makaron ? Kumpel mi kiedys mowil cos o jajkach z makaronem :> ale nie zrozumialem go dobrze ^_^

witam i mam pytanko co polecacie na pierwszy cykl na ph?? i co myslicie o Metyl 4-AD+? dzieki za odpowiedzi

Witam. Planuje zakup rowerka stacjonarnego do kwoty 300-330 zl (maks) co polecacie? co myślicie o tych : 1. http://www.allegro.pl/item573669663_rower_magnetyczny_mb152_telto_m_2009_wyprzedaz.html 2. http://www.allegro.pl/item565707560_oryginalny_rower_magnetyczny_bc_1670_okazja.html [...]

[...] zaznaczona na zdjęciu. Od razu sory za jakość zdjęcia ! Trening FBW 3xtyg klata w treningu wygląda tak A Płaska sztanga 3x10 B Skos dodatni hantle 3x10 C Skos ujemny hantle 3x10 Klata od polowy środka rozchodzi się. No nie ma po prostu dobrego dołu ! Co polecacie ? Na foto zaznaczone o co mi chodzi Pozdro http://oi62.tinypic.com/343qc1y.jpg

Przeziebiłęm się i dobrał sie do mnie jakiś wirus i chory jestem co polecacie po tygodniowej chorobie i co za tym idzie duzym spadku formy-tak mi sie wydaje: tydzien przewy i odrazu na full czy moze tydzien wstepu: Oczekuje propozycji i wypowiedzi na temat: powyższy i na temat wpływ choroby na kondycje i siłę ?

[...] sporo po forum ale mam mętlik w głowie, prosiłbym o ułożenie Cyklu i ile muszę kupić,z kasą jest nawet okej u mnie i nie chcę niepotrzebnych komentarzy, zebym nie brał się za strzały, poprostu chcę i nie zrezygnuję z tego. Chcę przybrać na masie i siły też zeby cos przybyło bo nie najepiej z siłą jest, Co polecacie?Proszę o rozpiskę.

[...] od 6 lat i mialem i chciałem rozpoczac robienie rzeczy - aeroby,dieta + suplementy i suplementy, tylko jakie?? przegladałem forum i troche sie gubie ogromie suplementów do spalanie tłuszczu. Co polecacie?? do rozdysponowania mam ok 500 zl Co do spadków masy miesniowej to raczej nie mam obaw, wiec suple moga byc jakies mocniejsze :) z góry thx

Co polecacie na motywację ? Lub jak się motywujecie do różnego rodzaju działania ? Ja osobiście polecam film pt"Never back down" nie wiem dlaczego ale on mnie bardzo motywuje ^^ Bardzo proszę o odpowiedzi i z góry wielkie dzięki

[...] : 67 Wzrost : 179 Cel cyklu : zwiekszyc mase do co najmniej 77kg stosowane już wcześniej suplementy : 0 Uprawiane inne sporty : 0 przewidziane finanse na cykl : 250zl uwagi i sugestie : - Staż treningowy : 3 miesiace Co polecacie? Gainera + bialko po treningu? Samego gainera? Jakie? Zmieniony przez - Ekkt w dniu 2011-03-10 17:53:19

[...] 200 g kreatyny mono z vitalmaxa, chcialem dokupić jakiś stack, i brałbym np kreatyne przed treningiem, a stack po. moge wydać okolo 100 zl, zastanawialem sie nad nitro II, albo storm. co polecacie ? albo cos innego? i jak dawkowac, co brac w DNT ? wzrost 180 waga 77 staż prawie rok wczesniejsze cykle: 2 razy na samym mono+ białka gainery itp

[...] rozplanowałem sobie dzień i pozostaje mi jedynie kwestia posiłku przedtreningowego. a mianowicie: trening mam zaplanowany na 18. a w pracy jestem do 17. posiłek przedtreningowy na 16. nie mam pomysłu co mogę wrzucić na ten posiłek w pracy. nadmieniam, że ryżu na zimno przygotowanego wcześniej(np. rano w domu) nie przełknę. co polecacie?

Co polecacie kupic po cyklu z kreatyna?Mam juz kupione BCAA Nutrendu 500ml,mam zamiar dokupic jeszcze tauryne.Co jeszcze mozna,zeby ograniczyc maksymalnie spadki i zeby cos tam podroslo jeszcze:) Co jest?